Řešíš obtížnou situaci a nevíš, jak z toho ven? Společně to vyřešíme
Lenča 28 let
Před
Před terapiemi jsem se cítila ztracená. Zažívala jsem porozchodové úzkosti, plné strachu z nejistoty a z toho, co bude dál. Vše se mi zbořilo jako domeček z karet. Měla jsem silné výkyvy nálad a nevěděla jsem, kde vlastně začít, abych se znovu nastartovala a věděla kudy kam.
Po
V rámci terapií se mi Gabka pravidelně věnovala. Nadšení, že jsem se pro tento směr rozhodla, jsem měla hned po prvním sezení, kdy jsem ze sebe dostala spoustu nastřádaných emocí. Nebudu lhát, někdy to bylo náročné, ale bez toho by to nepřineslo své ovoce. Po vybrání terapií jsem se cítila nakopnutá do života. Objevila jsem lásku v sama sebe a své já. Věděla jsem rázem, jaké jsou mé koníčky, čemu se chci věnovat (přišlo to jako nic). Uvědomila jsem si, jaké jsou mé cíle do 1 roku či do 5 let. A věřím, že jsem si vyřešila spoustu bloků z minulosti.
Gábinka je prostě člověk na správném místě. Je velmi empatická, lidská, dokáže vycítit, co člověk v daném okamžiku potřebuje. Už jen její hlas dokáže uklidnit a povzbudit. Určitě doporučuji se svěřit do jejich zlatých rukou. Sama jsem na začátku tápala, zda to má smysl, přece jenom to něco stojí, ale musím říct, že má a velký! Její terapie mi strašně chybí, chodila bych pořád. ☺
Verča 26 let
Každý z nás je plný obav a strachů, je to přirozené, ale je důležité se s tím naučit pracovat. I mě mé strachy ovlivňovaly, a to zejména ve vztazích s přáteli, rodinou, partnery, ale zejména ve vztahu ke mně samé. Nechtěla jsem je na sobě dát znát, a proto jsem si své strachy schovala hluboko uvnitř a zavřela je tam. Ale byly tady pořád, v každé krizové situaci vycházely na povrch a ovlivňovaly mé rozhodnutí a chování, a proč? Protože jsem jim to dovolila. Když jsme se s Gábi potkaly, věděla jsem, že to nebude jen tak. Nic se neděje náhodou. Ona věděla, že mě něco trápí a já věděla, že si chci od tohoto pocitu, stavu, pomoct. Již po prvním setkání jsem se cítila o mnoho lépe, a to jen tím, že jsem si dokázala připustit, že ne vše mohu mít pod kontrolou a ani to není v mé moci. Gábi mě nasměřovala, jak se sebou pracovat, když na mě přijdou pozitivní, ale i negativní emoce. Dovolila jsem si je vědomě prožít, aniž bych si myslela, že je to něco, za co bych se měla stydět, ba právě naopak. Jsem vděčná za toto mé "prozření", protože vše je teď najednou jednodušší a "čistší". Rozhodně doporučuji každému, protože každý někdy sejde ze své cesty nebo má obavy, z toho, co je a bude, nebo jen prostě nevěří sám v sebe. To nevadí a není to špatné, nejdůležitější je se znovu najít a vykročit tím správným směrem.
Jirka 30 let
Gabinka, Nám moc pomohla. Píšu nám, protože, když jsem sám něco změnil, změnili se i nejbližší lidé kolem mě. Jsem za tuto spolupráci vděčný. Tahle práci opravdu funguje. Doporučuji.
Když mi Gabča nabídla poprvé terapii, říkal jsem si, že mi to pravděpodobně nepomůže a tak jsem to nějakou dobu nechal být. Říkal jsem si, že bude líp, že je jen prostě náročné období. Je fakt, že jsem měl spoustu zdravotních problémů co se týkalo játry, ledvin a celkových vyčerpání organismu... Když jsem po x-té skončil doma tak, že jsem se tři dny nemohl hnout a měl neuvěřitelné bolesti a byl jsem vyčerpáný, tak mi Gabka opět nabídla svou pomoc. Rozhodl jsem se to zkusit a měl jsem s Gabkou měsíční terapii. Nejenže mi Gabka odhalila, co jsem sám o sobě netušil, ale navedla mě na spoustu věcí, jak si uvědomit, pochopit a naučila mě poslouchat své tělo a své emoce. Byla to neuvěřitelná jízda s tebou Gábi a děkuju Ti za tvou pomoc!! Neříkám, že to bylo jednoduché ale stálo to za to. Díky Tobě mám klid už půl roku a jak jsem dříve býval často na hromádce, tak teď se cítím mnohem lépe a zdravěji. Každý kdo uvažuje o tom jestli do toho má jít, doporučuju vyzkoušet. To nebude nikdo litovat.
Ps: Děkuju ti moooooc!!!:)
Jana 53 let
Asi každý máme "normální život", radosti, občas starosti, špatnou náladu a když vše "klape",děsíme se , co přijde... Točila jsem se v kruhu nejasností, výčitek a strachu z budoucnosti. Mám toho ještě mnoho k řešení, ale už velký kus za sebou. Gábinka mě naučila, pokud chci žít jinak, tak pro to musím já sama něco udělat. Number one znamená, že říct si o pomoc není ostuda, ani dcerce. Nic se neděje jen tak, bezdůvodně, pokud přijde "jobovka", úraz nebo nemoc je to upozornění. Zastav se a zjisti, proč se to stalo. Prožij si ten pláč . Prožij si i štěstí. Prožij si smutek . Prožij si vztek . Chceš? Pojď a najdeme řešení.
Zpočátku jsem nechápala , co vůbec mi Gabča říká a proč mi to říká. Pod jejím pravidelným vedením jsem si našla můj. "spouštěč křiku" a spoustu dalších "pokladu". Je úžasná, empatická a vnímá svět kolem sebe . Díky ní jsem si uvědomila, že doma na sebe nemusím upozornit jen křikem. Křik je moje sebeobrana , resp. už byla ... že své emoce můžu zvládat tak, že nemusím být uražená ani naštvaná. A to je teprve začátek ...Ano stojí to peníze, ale až se člověk dostane na dno, pak už by dal statisíce a hledá jakoukoliv cestu. Důležité zjištění , co víme všichni, čas se již nedá vrátit. Jsem šťastná, že je tady pro mě. Pokud chcete, i pro Vás. Jsem šťastná, že se věnuje něčemu, co si vždycky přála a otevírá lidem nejen srdce. Otevírá lidem i oči, aby vnímaly a viděly nejen svět, ale i ty nejbližší lidi kolem sebe. Gabča je člověk, který umí najít cestu a světýlko na konci tunelu . Děkuji Gábinko, že jsi a že jsi mi ukázala směr. Těším se na další sezení. :)
Zuzka 42 let
Jsou v životě momenty, kdy člověka ochromi strach, bolest a dostane se do smyčky, ze které neumi vystoupit. Pak přijdou na řadu léky, které na čas věci zahojí, ale nevyřeší a vy žijete tu smyčku dál jen v mlze. Tady máte šanci věci ač bolestně znovu prožít a časem nechat zahojit. Neni to zázrak, ani nevyhrajete v loterii, ale časem se Vám bude lépe dýchat a budete koukat na věci s větším nadhledem a odstupem. Není to hned, ale i ta drobná úleva může být po letech úzkosti a strachu velký krok.
Já jsem vděčna, že mi život do cesty Gábinu poslal, abych mohla žít dál život svůj a hlavně pro svého syna. Není to snadné, ale POPRVÉ po letech, mi dal někdo naději, že bude líp a hlavně, že se to dá zvladnout, protože mě z té naděje už nepustí ven. Stojí to za to.
Po terapii citíte velkou únavu a obří úlevu a ja i usnula což pro mě bylo celé roky naprosto nemožné. Přestala jsem panikařit u sebemenšiho problému a říkat si už dopředu, jak zle vsechno dopadne. Je to pomoc, která má opravdu smysl. Zuzana
Sára 26
Vidím zase barvy.
Temnota je pryč.
Jestli si tu někdo pamatuje můj příspěvek ze 7.12. 2020 a mých depresích, tak bych se po skoro třech měsících chtěla vyjádřit.
Jsem šťastná!
Znám lidi, kteří se depresemi brodí několik let, klidně i celý život.
Napsali mi antidepresiva a po týdnu sem je vysadila ... díky Tobe Gabriela Macháňová ... děkuji Ti, že jsi mi tenkrát napsala, zavolala a při prvním hovoru byla terapie...Pamaatuji si, jak si mi řekla " TEĎ UŽ TĚ NENECHAM BÝT" Byla jsi moje světlo na konci tunelu a kdyby nebylo tebe, tak bůh ví, co se stane.
Rok 2021 pro mě začal fakt krásně... tolik věci se změnilo v mem životě, tolik úžasných lidi mě zase potkalo. Jsem poprvé doopravdy šťastná, spadl mi balvan, smutek a tíha ze srdce. Odpustila jsem sobě, rodině a všem partnerům v mem životě, kteří mě potkali.
Je to fakt osvobozující.
Po mě se k terapiim přidala moje maminka, následně teta a snad i babička je uzasne videt, ze když mate výsledky tak ti okolo to chtějí taky.
Nemluvím o kamarádkách které na ně teď chodí taky:).
Podle mě na tyhle terapie by mělo chodit 90% lidi.
Jak by nám na tom světě pak bylo krásně všem ... bez křivd, bez trápení, ukřivděni.
Kdyby jsme si tak všichni uvědomili, že jsme zodpovědní za své emoce, myšlenky a to, koho potkáváme. Věřím, ze úplně každý člověk, který nás potká, tak nám něco projektuje a ukazuje a není to náhoda.
Každopádně moje cesta není zdaleka u konce, ještě tak rok intenzivních terapii a pak už jen občasná duševní hygiena....
A pak!
Pak Ty terapie budu dělat taky
Protože v tom vidím smysl.
Nejradši bych zachránila svět..
Michaela 36 let
"Život se mi doslova začal bortit, situace byla a stále je složitá, ale dokáži se sebou a svými emocemi lépe pracovat. Cítit se lépe
Dekuji za každý čas anděla jménem "Gabriela".
Dita 18 let
Než jsem Gabču oslovila, utápěla jsem se ve vlastních myšlenkách, ztratila jsem radost ze života, bála jsem se budoucnosti a trpěla záchvatovitým přejídáním. Neměla jsem žádné sebevědomí a nerada jsem chodila do společnosti. Abych byla upřímná, moc jsem nevěřila, že by mi mohlo něco pomoct. Ale opak byl pravdou..už po první terapii jsem se cítila úžasně. Všechno v tu chvíli ze mě spadlo. Nyní mám za sebou 4 terapie a nikdy jsem se necítila tak dobře, jak se cítím teď. Moje problémy s jídlem skončily, užívám si každý den a těším se, co další nový den přinese. Gabča je úžasný člověk, kterému jsem neskutečně vděčná.
Renat 50 let
Gabinka je jako maják ... posvití na cestu, když bytost neví kudy kam. Gábi dĕkuji... Byla jsem roztříštĕná na tisíc kousků, vážnĕ jsem nevĕdĕla Jak dál? Jak žít? Proč žít? Bolelo mĕ všechno, hlavnĕ duše, tam to nĕco uvnitř.... hlásilo se to o pomoc a já si neumĕla pomoci. Přes všechny informace, teorii různých mouder, přečtených pouček... prostĕ to nešlo.... K tomu se nabalily letité zkušenosti nĕjakeho zmaru, zbytečnosti cokoli podniknout. Vždy to šlo akorát do hlubších sr...ek.(slušnější výraz jsem nenašla ) Velké dík tobĕ a mému úžasnému, milujícímu synovi, který mĕ k tobĕ dovedl. Jsem VDĔČNÁ za Gabčino laskavé, citlivé vedení dovnitř, do sebe, kdy mi dodávala kuráž a odvahu, abych mohla znovu vstát a jít dál. Jak na sebe nahlížet bez tlaku, bez boje a v přijetí. Jsem VDĔČNÁ, že mi Gabča ukázala, že jsem vlastnĕ v pořádku...Začínám znovu milovat svůj život. A to že byly chvíle, kdy jsem musela hodnĕ dýchat jak ty moje kostlivce Gabinka pĕknĕ zvĕdomovala. A jak to pĕknĕ dojíždĕlo po terapiích .... Gábinko mnohokráté velké DĔKUJI za tvé vyvedení z pocitů bezmoci
Lada 44
Chtěla bych poděkovt slečně Gábině za pomoc v těžkých chvílích, kdy mě obeznámila a naučila "svuj patent"- ritual přijetí a rituál péče o vnitřní dítě. Naučila mě přijímat vše, co se událo a děje a uděje v mém životě, mit co nejmenší odpor a rezistenci k životu a k událostem v životě.
Přijetí všeho a následně učení se přijímat a milovat sama sebe takovou jaká jsem je klíčové v životě, aby byl náš život víc v míru a v pohodě. A když přijde bouře, máme po ruce techniky, ktere pomůžou život zvladnout s mnohem vetší lehkosti.
Rozhodne doporučuji tuto terapii a techniky každému člověku, který touží po zlepšení svého psychického stavu, po svobodě, làsce ...
Děkuji za ochotu, přístup, làsku, povzbuzení... děkuji, že můžu život žít a né přežívat. Ted chápu, že každá překážka je další výzvou, jak být silnější. Děkuji Gábinko
Denisa 24 let
Díky své známé, která se sama po terapiích rozzářila, jsem narazila na Gábinku a nic lepšího mě nemohlo potkat. Měla jsem problém se sebedůvěrou, sebeláskou a hlavně pocit že na mě padá celý svět. Už po prvních terapiích jsem pocítila neskutečnou úlevu, pocit opory a pomoci. Spolu jsme dokázaly odblokovat všechny špatné věci tak, že se nyní cítím osvobozeně, šťastně a milovaně. Určitě můžu doporučit všem, kteří potřebují začít znovu a vydat se tím správným směrem
Andrea 29 let
Jsem nepopsatelne rada, ze jsi mi opet vstoupila do zivota. Tak, jako to v zivote byva - v pravou chvili:)
Pomohlas mi zvedomit si veci, o kterych jsem nemela tuseni, "zborit zdi", ktery jsem si okolo sebe postavila a nakonec, vnimat situace a chovani lidi trosku jinak, nez jsem to do ted delala. A porad to delas. Za to ti jsem vesmirne vdecna:) Jsi skvelej clovek a to nejen jako terapeut. Mas muj velky dik a snad uz se nase cesty nerozejdou tak moc, jako driv. Jeste jednou... moc dekuju